Sankyo (kote hineri)

Sankyo (kote hineri)

Controle por torção do pulso.
Para executar o movimento pode-se pensar nos movimentos de "espada": saque, estocada e corte.

• Saque: captura do movimento do uke, levando-o para uma posição favorável, i.é. controlado, para que a técnica seja aplicada.
• Estocada: manter a mão, o pulso e o antebraço alinhados (estendidos) como se fosse uma "espada" (boken). Executar a torção do pulso através dos metacarpos da mão do uke e não dos dedos, pois o uke pode dobrar o pulso e os dedos podem escapar, dobrar ou até quebrar. Pelos metacarpos a pegada fica muito firme. Assim pode-se levar, com um movimento ascendente de torção, o uke até uma a posição em que ele ficará desequilibrado, na ponta dos pés, sendo essa a posição de hasso do boken. Ou com com uma pressão e controle do antebraço do uke, na horizontal - o ombro e cotovelo mais baixos do que a mão - pela mesma pegada, na forma de tsuki ou estocada com o boken.
• Corte: terminação através do aprisionamento do uke no chão pelo seu ombro ou a projeção para longe do nage.

Anatomia
Cada membro superior é composto de braço, antebraço, pulso e mão.
O osso do braço – úmero – articula-se no cotovelo com os ossos do antebraço: rádio e ulna.
O pulso constitui-se de ossos pequenos e maciços, os carpos.
A palma da mão é formada pelos metacarpos e os dedos, pelas falanges.

O metacarpo é a porção média da mão, ou seja, o conjunto de ossos dos membros anteriores ou das extremidades superiores, que articulam com os ossos do carpo e com as falanges proximais dos dedos.
O metacarpo que suporta a "palma" da mão.
O carpo é formado por 5 ossos alongados.
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