sábado, 25 de agosto de 2007

Nikyo (kote-mawashi – torção (circular) do pulso)

Pulso do uke dobrado a 90º em relação ao braço.
Para aplicar o Nikyo deve-se relaxar os ombros (ombro tenso, força no movimento).
Visualizar “chuveirinho” energia saindo pela ponta dos dedos.
Jamais solte ou “afrouxe” a tensão da pegada, principalmente no nikyo ura.

A aplicação do nikyo, quando o uke cair no chão, fique em uma posição lateral e prenda com a sua perna a perna do uke.