Como cultivar o Ki - Meridianos - Primeira parte

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Outras formas de controle do Ki, através da respiração e com o emprego da mente, é a utilização dos meridianos da Medicina Tradicional Chinesa como canais de circulação do Ki, assim os meridianos são as trajetórias por onde o Ki percorre o corpo sendo que ao pressionar um ponto situado numa dessas trajetórias, não se está apenas estimulando os nervos e tecidos locais mas influenciando também o fluxo de Ki ao longo de todo meridiano.
Cada meridiano tem vários pontos definidos, por onde se pode atuar para interferir na energia que o percorre.
Os pontos de acupuntura são lugares onde Ki pode ser mais facilmente atingido e manipulado. Pode-se dizer que os pontos de acupuntura são a ligação com o meio interno do organismo.
Cada meridiano está associado a um orgão ou função psicofísica particular. As energias percorrem os meridianos por uma ordem específica (pulmão, intestino grosso, estômago, etc.).
Também existe um sentido determinado, em relação as divisões do corpo: cabeça, tronco e membros. Na acupuntura o fluxo da energia segue os seguintes sentidos:

do tronco para as mãos,
das mãos para cabeça,
da cabeça para os pés,
dos pés para o tronco (e novamente para as mãos).

Os 12 meridianos principais podem ser melhor visualizados nesta tabela.
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Meridiano	Nome Chinês		Polaridade	Origem	Destino	# Pts	Elemento
Pulmão	Fei (肺經)	P	Yin	tronco	mãos	11	Metal
Intestino Grosso	Da Chang (大腸經)	IG	Yang	mãos	cabeça	20	Metal
Estômago	Wei (胃經)	E	Yang	cabeça	pés	45	Terra
Baço/Pâncreas	Pi (脾經)	BP	Yin	pés	tronco	21	Terra
Coração	Xin (心經)	C	Yin	tronco	mãos	9	Fogo
Intestino Delgado	Xiao Chang (小腸經)	ID	Yang	mãos	cabeça	19	Fogo
Bexiga	Pang Guan (膀胱經)	B	Yang	cabeça	pés	67	Água
Rins	Shen (腎經)	R	Yin	pés	tronco	27	Água
Pericárdio	Xin Bao (心包經)	PC	Yin	tronco	mãos	9	Água ou Fogo
Triplo Aquecedor	San Jiao (三焦經)	TA	Yang	mãos	cabeça	23	Água ou Fogo
Vesícula-biliar	Dan (膽經)	VB	Yang	cabeça	pés	44	Madeira
Figado	Gan (肝經)	F	Yin	pés	tronco	14	Madeira