Círculo com os dedos
- Relaxar a mão e o braço e unir as pontas do polegar e do dedo indicador;
- Imaginar que o polegar e o indicador, foram fundidos em conjunto, ou que eles compõem um sólido anel de ferro;
- Ter alguém para tentar separá-los;
- Relaxar e manter a imagem de que os dedos estão fundidos.
Este
exercício terá os mesmos resultados dos dois exercícios
anteriores.
